| Я избавляюсь от лишних граммов! | 
|  | 
| 
| sagarak | Дата: Воскресенье, 13 Сентября 2015, 21:56 | Сообщение # 101 |  |   Завсегдатай форума Пользователь Сообщений: 491 Статус: Офлайн | Бассет, к гинекологу хожу. Но ведь куча других врачей и анализов : печень, почки, щитовидная , башка . Я о том , что не болит - живи и радуйся , или ходи раз в год по плану - и тоже живи и радуйся ? |  | Российская Федерация |  |  | 
| 
| Vиньетка | Дата: Понедельник, 14 Сентября 2015, 08:15 | Сообщение # 102 |  |   Наша Звезда Пользователь Сообщений: 7622 Статус: Офлайн | Цитата sagarak (  ) Vиньетка, а мы то для кого ? Для себя ? Хорошо . Потом ? Опять для себя. Хорошо. Для детей ? Да, ведь ? Хорошо. Для мужчин ? И, опять хорошо)Не поняла, вопрос-то в чём?
   Знаете, есть в себе независимая уверенность - когда просто тело слушается, нравится в зеркале и поёт. Тебе могут в этот день сказать комплимент, а могут сказать гадость - но тебе всё равно: хо-ро-шо!))
 Я это чувство наверное, больше прочих ценю - такая общая любовь к жизни, ты ровна, весела и доброжелательна, и у тебя всё получается. Физика (тела, имею в виду) в этом играет, может не первую роль, но важную - точно...
 |  | Российская Федерация |  |  | 
| 
| sagarak | Дата: Понедельник, 14 Сентября 2015, 08:48 | Сообщение # 103 |  |   Завсегдатай форума Пользователь Сообщений: 491 Статус: Офлайн | Vиньетка, я хотела сказать о том, что веселость эта, доброжелательность , поющее тело для себя конечно, но , в конечном итоге для мужчин. Только от них получая внимание и любовь хочется и дальше совершенствовать и фигуру и стиль и так далее. |  | Российская Федерация |  |  | 
| 
| Vиньетка | Дата: Понедельник, 14 Сентября 2015, 10:05 | Сообщение # 104 |  |   Наша Звезда Пользователь Сообщений: 7622 Статус: Офлайн | sagarak, а я с вами, пожалуй не соглашусь, хотя тоже, и одеваясь и причёсываясь, всегда имею в виду их любимых. Скажем, когда я пошла в зал и стала там упахиваться, мне муж, наверное. с полгода говорил: "Ты и так прекрасна, зачем ты себя насилуешь".. и только потом, когда увидел что я не балуюсь, сказал будучи сильно под газом - не слушай меня, занимайся, ты стала просто супер. Так что мужчины могут быть как мотиваторами, так и демотиваторами.
 А вот девчонки, подруги, они не врут - точнее их глаза. Тут с девчонкой 25 лет болтали на темы фитнеса и обмундирования, вот её комплименты были мне реально приятны.
 
 А насчёт влияния мужчин в качестве мотиваторов - вот картинка, которую все знакомые мужчины оценили как очень жизненную))
 
 
  |  | Российская Федерация |  |  | 
| 
| enemy | Дата: Понедельник, 14 Сентября 2015, 10:22 | Сообщение # 105 |  |   Проказница Спасатель Сообщений: 1697 Статус: Офлайн | Цитата Vиньетка (  ) Так что мужчины могут быть как мотиваторами, так и демотиваторами. А вот девчонки, подруги, они не врут - точнее их глаза.
К предыдущему оратору (Виньеточка
  ) вот еще что хочется добавить от себя: наилюбимейший мужчина может считать меня и ланью нежной и гиппопотамом с Лимпопо, но у меня есть свои глаза, свое зеркало, свое мироощущение, которым я доверяю почему-то больше. Т.е. извне поселить во мне комплексы (точнее временные недовольства) или избавить от них, практически, невозможно. Поэтому я всё делаю всегда для себя, а остальные уже подтягиваются. Была история, когда в 12 лет я пошла в парикмахерскую на свои накопленные сбережения сделать химию "на челку". С мамой это было согласовано. Но по пути я подумала, что химия "на челку" - это не то, надо сделать на все для полной красы (сбережения позволяли). Пока я сидела в парикмахерской, меня с дружественными визитами посетили сначала мама(которая чуть ли не прокляла и сказала, чтобы домой я в таком виде не возвращалась), а потом, зашедшая в гости бабушка, которая сказала, чтобы домой я все-таки вернулась, но волосы мои потеряны навсегда. Очень "кстати", когда я вернулась по ТВ шел какой-то конкурс по длине и красоте волос. Мне мои прародительницы хором сказали, что у меня такого не будет уже никогда. Перед сном я посмотрела на себя в зеркало, убедилась, что я абсолютная красотка и со спокойно душой пошла спать. 4 месяца ходила королевой.
    В этом плане сейчас мало что изменилось в моем мировосприятии. Так, что насчет "для них любимых все....." - вопрос спорный 
 Спешите делать добрые дела, чтоб не хватило времени на злые.
 |  | Российская Федерация |  |  | 
| 
| Vиньетка | Дата: Понедельник, 14 Сентября 2015, 10:27 | Сообщение # 106 |  |   Наша Звезда Пользователь Сообщений: 7622 Статус: Офлайн | enemичка  Для этого я всегда и вешаю в ванной большое зеркало, чтобы обозревать себя с тылов  И хоть мне что скажи про мой прекрасный зад, если я сама вижу, что он не дотягивает до параметров в моей голове, я пойду его качать, скрабить, пенить и унавоживать (кремами, кхм)  |  | Российская Федерация |  |  | 
| 
| enemy | Дата: Понедельник, 14 Сентября 2015, 10:30 | Сообщение # 107 |  |   Проказница Спасатель Сообщений: 1697 Статус: Офлайн | Vиньетка, "всем не угодишь, поэтому сосредоточимся на себе".    
 Спешите делать добрые дела, чтоб не хватило времени на злые.
 |  | Российская Федерация |  |  | 
|  
 
| miolia | Дата: Понедельник, 14 Сентября 2015, 10:51 | Сообщение # 108 |  |   Ветеран форума Пользователь Сообщений: 5830 Статус: Офлайн | Vиньетка, посмотрела видео по вашим ссылкам. Толково снято, все понятно. Но! Я под тяжелым впечатлением от этой задницы, которая снята так, что хочется уже найти этой девушке крепкого озабоченного парня. Или двух. Это я к тому, что вот это пример перекоса, когда накаченная задница уже главная гордость девушки. Прямо ее знамя и гимн. Фу. 
 Делай, что должно, и будь что будет!
 |  | Российская Федерация |  |  | 
| 
| Виола | Дата: Понедельник, 14 Сентября 2015, 11:05 | Сообщение # 109 |  |   Матерый форумчанин Пользователь Сообщений: 1244 Статус: Офлайн | miolia, где вы были, я по вас скучала  |  | Беларусь |  |  | 
| 
| Vиньетка | Дата: Понедельник, 14 Сентября 2015, 11:08 | Сообщение # 110 |  |   Наша Звезда Пользователь Сообщений: 7622 Статус: Офлайн | miolia, а ещё и способ неплохо зарабатывать. Что касается моральных издержек.. ну, это как раз из области спора насчёт горького лекарства. Вот мне Лена Миро что шла, что ехала вместе с её лексиконом. Почему бы не опускать её специфическую манеру выражаться, если советы действительно грамотные?
 Знаете, я не одно занятие спортом в детстве бросила из-за того, что тренер показался несимпатичен или грубоват. Сейчас иногда думаю - и кому я сделала хуже? Тренеру, которому и так было на меня начхать? Или себе, что чему-то не научилась?
 Но конечно, тренировки от Миро - это "препарат выбора".
 |  | Российская Федерация |  |  | 
| 
| miolia | Дата: Понедельник, 14 Сентября 2015, 12:22 | Сообщение # 111 |  |   Ветеран форума Пользователь Сообщений: 5830 Статус: Офлайн | Виола,  Я тут) Читаю регулярно. Vиньетка, так это и есть Миро? Всё сложилось в единую картинку(
 
 
 Цитата Vиньетка (  ) я не одно занятие спортом в детстве бросила из-за того, что тренер показался несимпатичен или грубоват. Сейчас иногда думаю - и кому я сделала хуже? Тренеру, которому и так было на меня начхать? Или себе, что чему-то не научилась? Это да. Но терпеть рядом чуждых и неприятных тебе людей - это такой вред себе, что стоит еще прикинуть баланс ущерба и пользы.
 
 Делай, что должно, и будь что будет!
 |  | Российская Федерация |  |  | 
| 
| Vиньетка | Дата: Понедельник, 14 Сентября 2015, 12:32 | Сообщение # 112 |  |   Наша Звезда Пользователь Сообщений: 7622 Статус: Офлайн | Цитата miolia (  ) терпеть рядом чуждых и неприятных тебе людей - это такой вред себеИ это да, только тут вопрос - не "терпеть/не терпеть" - а читать/не читать.
 Ну, впрочем я её не рекламирую; всем своим я обязана своему тренеру, просто очень скучаю по ней в кризис..
 А собственные рекомендации разрабатывать - совершенно не моя епархия, поэтому привела то, что кажется наиболее понятно рассказано, причём особенно в части того, чем девочки интересовались - про домашние тренировки. Я , в перерывах между залами пыталась тренироваться дома, и знаю, как это сложно - и себя организовать, и мотивировать, и еще быть уверенным что делаешь правильные вещи..
 |  | Российская Федерация |  |  | 
| 
| miolia | Дата: Понедельник, 14 Сентября 2015, 12:52 | Сообщение # 113 |  |   Ветеран форума Пользователь Сообщений: 5830 Статус: Офлайн | Vиньетка,  Я же не к тому, что клип плохой, он хороший и полезный, а к вопросу о том, для чего нам красивая задница: для себя или для него. Я как-то так мыслю, что все это для себя, но где-то в глубине сознания для него все же) И клип этот как раз пришелся к этой теме. Иллюстрация того, как бывает когда "для него" во весь экран. А насчет домашних тренировок я тоже знаю, что это для самых упертых. У меня никогда не выходило. Только уплОченные деньги стимулируют сознание)
 
 Делай, что должно, и будь что будет!
 |  | Российская Федерация |  |  | 
| 
| KaRo | Дата: Понедельник, 14 Сентября 2015, 13:19 | Сообщение # 114 |  |   Матерый форумчанин Спасатель Сообщений: 1409 Статус: Офлайн | Вот и у меня так же, уже и дети в садике, а дома заниматься не выходит 
 В моей душе нет больше места. ищу кого бы удалить
 |  | Украина |  |  | 
| 
| Li-Li | Дата: Понедельник, 14 Сентября 2015, 13:49 | Сообщение # 115 |  |   Уважаемый форумчанин Пользователь Сообщений: 2276 Статус: Офлайн | Цитата miolia (  ) Только уплОченные деньги стимулируют сознание)плюсуюсь.
 Заниматься дома начинала не раз - без толку. Мотивации и самоуговоров хватает максимум на пару недель и то с плохим результатом в исходе.
 Всегда всё заканчивается хорошо.
 А если что то закончилось плохо - значит это ещё не конец.
 |  | Украина |  |  | 
| 
| try1999 | Дата: Понедельник, 14 Сентября 2015, 13:56 | Сообщение # 116 |  |   Заглянувший на огонек Пользователь Статус: Офлайн | Цитата sagarak (  ) не болит - живи и радуйся 
 именно
 |  | Российская Федерация |  |  | 
| 
| avice_crichton | Дата: Понедельник, 14 Сентября 2015, 14:20 | Сообщение # 117 |  |   Известный форумчанин Пользователь Сообщений: 316 Статус: Офлайн | Цитата miolia (  ) к вопросу о том, для чего нам красивая задница: для себя или для него.Для него, конечно же :) Если мне девушка говорит, что отказывается от вкусностей и впахивает в тренажёрке только ради себя, я ей никогда в жизни не поверю :) Гораздо приятнее на диване лежать, любимые фильмы смотреть под пиццу и шоколадки, чем ограничивать себя и заморачиваться правильным питанием. Не было бы на земле мужчин, все поголовно женщины ходили бы с лишними кг и нещипанными бровями, это моё непоколебимое имхо
  Добавлено (14 Сентября 2015, 14:20)---------------------------------------------
 Смотрю, та девочка, которая была согласна, чтобы её "похудели" здесь так и не отметилась, поэтому мои советы для неофитов как бы и не нужны :) Вижу, многие уже выработали и свою собственную систему питания, и занимаются. Молодцы, всем успехов
   
 Оставлю здесь ссылочки, которые пригодятся тем, кто пока не готов ходить в зал, но согласен заниматься дома.
 
 http://olganovikova.livejournal.com/390646.html
 http://olganovikova.livejournal.com/495384.html
 http://olganovikova.livejournal.com/568586.html
 http://olganovikova.livejournal.com/583750.html
 http://olganovikova.livejournal.com/549197.html
 |  | Украина |  |  | 
| 
| enemy | Дата: Понедельник, 14 Сентября 2015, 17:07 | Сообщение # 118 |  |   Проказница Спасатель Сообщений: 1697 Статус: Офлайн | Цитата avice_crichton (  ) Для него, конечно же :)
 Тогда уж для "них". Нести красоту в массы. Для одного столько выстраданной красоты многовато будет
 
 Спешите делать добрые дела, чтоб не хватило времени на злые.
 |  | Российская Федерация |  |  | 
| 
| sagarak | Дата: Понедельник, 14 Сентября 2015, 17:51 | Сообщение # 119 |  |   Завсегдатай форума Пользователь Сообщений: 491 Статус: Офлайн | Бассет, спасибо ! И вам , здоровья! |  | Российская Федерация |  |  | 
| 
| Аннет | Дата: Понедельник, 14 Сентября 2015, 17:54 | Сообщение # 120 |  |   Зубная фея Спасатель Сообщений: 2080 Статус: Офлайн | Цитата enemy (  ) Тогда уж для "них". Нести красоту в массы. Для одного столько выстраданной красоты многовато будет 
    |  | Российская Федерация |  |  |