Болталка - 11.
Taya Дата: Четверг, 26 Декабря 2019, 10:59 | Сообщение # 8201
Ветеран форума
Спасатель
Сообщений: 4767
Статус: Офлайн
Gela55, я кажется, поняла!
Я всего лишь хотела сказать о двойных стандартах в осуждении Вивьен. Вы неодинаково относитесь к непорядочности людей, в частности к непорядочности вашего мужа и к Вивьен.
Хотя повторюсь, изменяющий муж (жена - спецом пишу) гораздо хуже и НЕпорядочнее свободной любовницы, молодой любовницы женатого.
Но вы стали меня отчитывать и поучать, хотя речь вообще не обо мне была.
Так вот, что я поняла, мне кажется, у вас профдефлрмация и в любой непонятной ситуации вам надо отчитывать и учить жизни непорядочных biggrin вы скорее это неосознанно делаете.
Ну вот такое мое имхо.

Цитата Tristy ()
Я про разные линейки и двойную мораль понятно объяснила.
Меня многие поняли. Но многие - нет. Ну, что ж, я уже успокоилась и смирилась.


Да именно. Никто не скажет никогда, да, мол у меня разные линейки и (о ужас) двойная мораль. Никогда этого не будет.
Ну и ладушки.

У меня производственная травма сегодня вообще((
Пошла работать. wink
Российская Федерация
Хлопок Дата: Четверг, 26 Декабря 2019, 11:02 | Сообщение # 8202
Дюймовочка
Спасатель
Сообщений: 6642
Статус: Офлайн
вот это да, даже и не знаю, смогу ли осилить все написанное и есть ли смысл мне отвечать Неодна про причины по которым женятся???
Консенсус то достигли ?


Тебя никто не обманывает, ты прекрасно справляешься сам.
Российская Федерация
Ангелина Дата: Четверг, 26 Декабря 2019, 11:03 | Сообщение # 8203
Железная дева
Спасатель
Сообщений: 7781
Статус: Офлайн
Taya,
Цитата
вас профдефлрмация
да у всех какая-нибудь да деформация. У кого проф., у кого издержки воспитания.


Если вы не умеете говорить "Нет", то ваше "да" ничего не стоит.
Российская Федерация
Волшебник Дата: Четверг, 26 Декабря 2019, 11:11 | Сообщение # 8204
Активный форумчанин
Пользователь
Сообщений: 169
Статус: Офлайн
Цитата Tristy ()
Но продолжать пихать свою версию, когда тебе уже сказали, что она ошибочна - это вот прям красная тряпка для меня. Причем, как правило, это просто бессмысленные оскорбления, попытка занизить умственные способности человека и как-то его негативно охарактеризовать.


Это иерархический инстинкт
Двигатель прогресса biggrin
Российская Федерация
Taya Дата: Четверг, 26 Декабря 2019, 11:14 | Сообщение # 8205
Ветеран форума
Спасатель
Сообщений: 4767
Статус: Офлайн
Цитата Ангелина ()
тоже в начале недоумевала, как так-то? Жулик совершил преступление, его поймали, пояснили его права и обязанности, а он, гад, даже не думает с этим соглашаться, ещё и терпилит по поводу суровости наказания, да и вобще, он не виноват, а его закрыть собираются, волки позорные


Ага. Или вот посмотришь как облолбанные сынки генералов детей насмерть давят и им за это благодаря папам в погонах нихренашечки, и еще вину свою не признают, офигеваешь. И эти люди нас типа защищают! А у какой-то девочки мама умерла под колёсами урода, который сел пьяный за руль и точно знал, что ему за это ничего не будет, потому что папа на заднем сидении с ксивой сидит. Жесть!

Российская Федерация
Волшебник Дата: Четверг, 26 Декабря 2019, 11:23 | Сообщение # 8206
Активный форумчанин
Пользователь
Сообщений: 169
Статус: Офлайн
Цитата Taya ()
Ага


Вы лучше расскажите про протеиновые батончики
Какие употребляете?

Bombbar надоел. Пластилин пластилином
SCHWARZ 33% и Protein Rex 33% гораздо лучше по консистенции, но не часто встретишь
Российская Федерация
Taya Дата: Четверг, 26 Декабря 2019, 11:41 | Сообщение # 8207
Ветеран форума
Спасатель
Сообщений: 4767
Статус: Офлайн
Волшебник, бомбар протеиновые печеньки. Батончики у них своеобразные, много не съешь, да. В декатлоне продаются, но я заказываю в инете. Последний раз заказала пасту ореховую, кокосовую, там много вкусов у них же, протеиновая, без сахара, натуральный состав. Это просто бомба! Очень сытная, мажу ее на кукурузные хлебцы, сверху банан кружочками- прям полноценный приём пищи))
На работе у меня эти банки только так улетают. Все уже подсели на них.

В белково-углеводную диету так и не всключилась. Только решила с понедельника белки есть, на работе аврал случился, некогда было на обед сходить, и в итоге в 6 вечера , когда я ничего целый день не ела кроме завтрака, пришлось кашу стрескать одной рукой, другой таблички безумные заполняла)
Так что не вышло)
Российская Федерация
Ангелина Дата: Четверг, 26 Декабря 2019, 11:45 | Сообщение # 8208
Железная дева
Спасатель
Сообщений: 7781
Статус: Офлайн
Taya, воз за ЭТО всего три года angry https://m.kuban.kp.ru/daily/26908.4/3953035/


Если вы не умеете говорить "Нет", то ваше "да" ничего не стоит.
Российская Федерация
Волшебник Дата: Четверг, 26 Декабря 2019, 11:49 | Сообщение # 8209
Активный форумчанин
Пользователь
Сообщений: 169
Статус: Офлайн
Цитата Taya ()
Так что не вышло)


Дозреете когда нибудь
На канал Ярика Брина в Ютуб подпишитесь
Он клевый мотиватор на свершения biggrin

И методики отличные
Он их на себе демонстрирует biggrin

Добавлено (26 Декабря 2019, 11:50)
---------------------------------------------

Цитата Taya ()
В декатлоне продаются, но я заказываю в инете


Еще какой спорт-пит принимаете?
Российская Федерация
Tristy Дата: Четверг, 26 Декабря 2019, 11:59 | Сообщение # 8210
Наша Легенда
Спасатель
Сообщений: 13169
Статус: Офлайн
Цитата Волшебник ()
Это иерархический инстинкт
Двигатель прогресса

biggrin ну да. У меня тоже он есть )


"Нет более лицемерной шлюхи, чем интеллект, когда он заменяет сердце"
Российская Федерация
Волшебник Дата: Четверг, 26 Декабря 2019, 12:22 | Сообщение # 8211
Активный форумчанин
Пользователь
Сообщений: 169
Статус: Офлайн
Цитата Tristy ()
У меня тоже он есть


Я так понял, Вы проектированием занимаетесь?
А в какой сфере, коллега? biggrin
Российская Федерация
Аэлита Дата: Четверг, 26 Декабря 2019, 12:29 | Сообщение # 8212
Марсианская принцесса
Спасатель
Сообщений: 8387
Статус: Офлайн
Волшебник, то что вы показываете- кратковременная сушка тела для выступлений после которых набирается в 2 раза больше. Нам женщинам это не подходит, нам нужен долговременный эффект, а лучше вечный))).
Чтобы не набрать обратно вес его нужно продержать примерно год. Также спортпитание это маркетинговый ход и искусственная еда для качков. Чтобы худеть достаточно соблюдать пп и усилить физ.нагрузку. И питание должно быть сбалансировано

Цитата Taya ()
бомбар протеиновые печеньки. Батончики у них своеобразные, много не съешь, да. В декатлоне продаются, но я заказываю в инете. Последний раз заказала пасту ореховую, кокосовую, там много вкусов у них же, протеиновая, без сахара, натуральный состав. Это просто бомба! Очень сытная, мажу ее на кукурузные хлебцы, сверху банан кружочками- прям полноценный приём пищи))
На работе у меня эти банки только так улетают. Все уже подсели на них.

Taya, я когда худела мне тренер строго настрого запретила есть вот это все. Разрешила 1 батончик в 1 половине дня в день тренировки. Не помню точных объяснений ее, запомнила только что если буду это есть то не похудею. Я ела сухофрукты вместо сладкого, когда очень хотелось 1 батончик в 1 половине дня, а потом вообще отказалась от этого всего "диетческого".


Меня не любят злые собаки, глупые женщины и никчемные мужчины. И это, черт возьми, приятно.
Российская Федерация
Волшебник Дата: Четверг, 26 Декабря 2019, 12:44 | Сообщение # 8213
Активный форумчанин
Пользователь
Сообщений: 169
Статус: Офлайн
Цитата Аэлита ()
Чтобы худеть достаточно соблюдать пп и усилить физ.нагрузку. И питание должно быть сбалансировано

Именно так

Причем приоритет такой
1. Питание
2. Бытовая нагрузка
3. Нагрузка в спорт-зале

Цитата Аэлита ()
Также спортпитание это маркетинговый ход и искусственная еда для качков

Вы правы

Есть все таки пара действительно эффективно работающих добавок
Креатин для развития силы
Глютамин для восстановления после силовой тренировки
Остальное - не стоит потраченных денег biggrin

Тот же протеин. Белка для физических нагрузок вполне можно набрать из обычной еды
Вот на сушке БУЧ он не помешает. Там нужно в белковые дни 3-4 г белка на кг веса. Из еды столько не набрать в условиях ограниченной калорийности.

Цитата Аэлита ()
то что вы показываете- кратковременная сушка тела для выступлений после которых набирается в 2 раза больше


А дальше все решают привычки пищевого поведения
Если их не выработать - нажрешь жир при любом подходе biggrin

А так то женщины, молодцы
Неплохие результаты





Российская Федерация
Tristy Дата: Четверг, 26 Декабря 2019, 12:51 | Сообщение # 8214
Наша Легенда
Спасатель
Сообщений: 13169
Статус: Офлайн
Цитата Волшебник ()
Я так понял, Вы проектированием занимаетесь?
А в какой сфере, коллега?

Подготовка и транспорт нефти, коллега


"Нет более лицемерной шлюхи, чем интеллект, когда он заменяет сердце"
Российская Федерация
Волшебник Дата: Четверг, 26 Декабря 2019, 12:57 | Сообщение # 8215
Активный форумчанин
Пользователь
Сообщений: 169
Статус: Офлайн
Цитата Tristy ()
Подготовка и транспорт нефти

Вы технолог?

Мы тоже работаем в сфере нефтянки
Но как электроэнергетики
Российская Федерация
Anna1212 Дата: Четверг, 26 Декабря 2019, 13:12 | Сообщение # 8216
Адепт измены
Спасатель
Сообщений: 11179
Статус: Офлайн
Аэлита, у Брина в данном случае не сушка. Он сначала толстеет, а потом возвращается к прежнему весу. Вроде марафон у него-похудеть за 4 месяца
Российская Федерация
Gela55 Дата: Четверг, 26 Декабря 2019, 13:17 | Сообщение # 8217
Ветеран форума
Спасатель
Сообщений: 5017
Статус: Офлайн
Цитата Taya ()
Вы неодинаково относитесь к непорядочности людей, в частности к непорядочности вашего мужа и к Вивьен

Где вы это прочитали? Разве я когда-то писала, что мой муж вел себя порядочно? Я всегда считала и считаю, что он совершил подлость.
И муж, и его любовница- оба непорядочные люди.

Цитата Taya ()
Хотя повторюсь, изменяющий муж (жена - спецом пишу) гораздо хуже и НЕпорядочнее свободной любовницы, молодой любовницы женатого.

А если не молодой? А если не свободной?
Не понимаю, какая разница? Вы ищете оправдания подлости? Я нет.
И изменяющий муж, и молодая/старая, свободная/замужняя любовница соучастники в равной степени.
Вы можете считать как угодно.

Цитата Taya ()
Но вы стали меня отчитывать и поучать, хотя речь вообще не обо мне была.
Так вот, что я поняла, мне кажется, у вас профдефлрмация и в любой непонятной ситуации вам надо отчитывать и учить жизни непорядочных вы скорее это неосознанно делаете.


Я поучаю нисколько не больше вашего). Вы , например, только что отчитали меня и даже поставили диагноз.)

И чем , собственно, ситуация непонятная?
Все понятно . Вы изменили мужу. Он вас простил . На мой взгляд, молодец. Справился с гордыней и самолюбием. Но вы написали , что он, проглотив обиду, разделил с вами вашу же нечестность.
Я сильно удивилась . Очень сильно. Зачем в соучастники зачислили и обманутого.
И я нисколько не хотела вас обидеть. Вы меня удивили.


Не плачь, не бойся, не проси
Российская Федерация
Волшебник Дата: Четверг, 26 Декабря 2019, 13:18 | Сообщение # 8218
Активный форумчанин
Пользователь
Сообщений: 169
Статус: Офлайн
Цитата Anna1212 ()
у Брина в данном случае не сушка


У него сушка
Сушка - это сохранение мышечной массы при снижение веса
Иными словами - сгонка жира
Важно не похудеть. Важно сжечь жир

Просто у сушки могут быть разные показатели
Для соревнований спортсмены доходят до 4-5% жира
Такой процент невозможно держать долго

А вот 12-15% для мужчин и 16-18% для женщин держать долгое время возможно
Вопрос лишь в привычках пищевого поведения
Если они не сформированы правильно - любой результат можно похерить
Российская Федерация
Anna1212 Дата: Четверг, 26 Декабря 2019, 13:21 | Сообщение # 8219
Адепт измены
Спасатель
Сообщений: 11179
Статус: Офлайн
Волшебник, как хотите называйте. Но без тех мышц, что у него были до набора жира, он бы не выглядел так.
Российская Федерация
Волшебник Дата: Четверг, 26 Декабря 2019, 13:22 | Сообщение # 8220
Активный форумчанин
Пользователь
Сообщений: 169
Статус: Офлайн
Цитата Anna1212 ()
Вроде марафон у него-похудеть за 4 месяца


Проект ФM4M
"Фитнес модель за 4 месяца"
Он за бабки набирает группы и вместе с ними худеет
Раза 3 он ужн такое проворачивал
Судя по фоткам - у людей тоже есть результаты

Я много у него подчерпнул в плане организации тренировок
Хорошие материалы в открытом доступе
Но в секту не записался - жалко кровных )))

Добавлено (26 Декабря 2019, 13:23)
---------------------------------------------

Цитата Anna1212 ()
Но без тех мышц, что у него были до набора жира, он бы не выглядел так


Абсолютно верно
Он просто сжег жир за 4 месяца, которые предварительно набрал до этого

Мышцы - это набор силы и массы
Сгон жира - это сушка

Добавлено (26 Декабря 2019, 13:27)
---------------------------------------------

Цитата Anna1212 ()
Но без тех мышц


На несушке он бы сжег мышцы
Самая распространенная ошибка при похудении

Люди худеют, а тело некрасивое
Если у тебя жира 25% при весе 60 кг, это не сильно лучше чем 25% при весе 70 кг
Визуально никакой красоты
Российская Федерация
Поиск: