|
Поговорите со мной
|
|
| Anna1212 |
Дата: Понедельник, 26 Декабря 2016, 11:32 | Сообщение # 201 |
Адепт измены
Спасатель
Сообщений: 11922
Статус: Офлайн
| Inkla, в личку сейчас скину)))Цитата ludmila62 (  ) мне он не нужен будет
Цитата ludmila62 ( ) мне он не нужен будет
|
|
Российская Федерация
|
| |
| Inkla |
Дата: Понедельник, 26 Декабря 2016, 11:32 | Сообщение # 202 |
Белая и пушистая
Спасатель
Сообщений: 18053
Статус: Офлайн
| ludmila62, Вы так уж на свой счёт всё не воспринимайте.
Вам в преддверии Нового года хорошо ещё отвечают, спасают ласково, могло быть всё и хуже, в последнее время так бывает. Авторы опрометью кидаются вон из своих тем. Вам повезло ещё.
- Вы можете говорить серьёзно?!
- Могу, но не хочу. Зачем это мне? В мире и без меня полно разнесчастных любителей этого занудства.
(Рёнго Се)
|
|
Российская Федерация
|
| |
| Anna1212 |
Дата: Понедельник, 26 Декабря 2016, 11:33 | Сообщение # 203 |
|
Адепт измены
Спасатель
Сообщений: 11922
Статус: Офлайн
| Inkla, загрузилось))) через 5 минут уберу))))
|
|
Российская Федерация
|
| |
| Inkla |
Дата: Понедельник, 26 Декабря 2016, 11:33 | Сообщение # 204 |
|
Белая и пушистая
Спасатель
Сообщений: 18053
Статус: Офлайн
| Anna1212, ничего нет...
- Вы можете говорить серьёзно?!
- Могу, но не хочу. Зачем это мне? В мире и без меня полно разнесчастных любителей этого занудства.
(Рёнго Се)
|
|
Российская Федерация
|
| |
| ludmila62 |
Дата: Понедельник, 26 Декабря 2016, 11:58 | Сообщение # 205 |
Автор темы
Участник форума
Пользователь
Сообщений: 87
Статус: Офлайн
| Inkla
Спасибо!Добавлено (26 Декабрь 2016, 11:58)
---------------------------------------------
Цитата Anna1212 ( ) идите в отстранение. Помогает.
Помогает забыть или вернуть?
|
|
Российская Федерация
|
| |
| Dilemma |
Дата: Понедельник, 26 Декабря 2016, 12:06 | Сообщение # 206 |
Ветеран форума
Пользователь
Сообщений: 5262
Статус: Офлайн
| Цитата ludmila62 ( ) Помогает забыть или вернуть?
ludmila62, какой-нибудь из двух результатов точно будет) А какой именно, это как судьба)
Чтобы быть справедливым, сначала нужно быть добрым.
А это значит понимать, что все ошибаются.
Адриано Челентано
|
|
Российская Федерация
|
| |
| firnadina |
Дата: Понедельник, 26 Декабря 2016, 12:28 | Сообщение # 207 |
Любимая
Спасатель
Сообщений: 31277
Статус: Online
| Цитата ludmila62 ( ) я тоже хочу делать, что хочу.......... но боюсь, что реакция моего будет однозначной. Добавлено (26 Декабрь 2016, 12:28)
---------------------------------------------
Цитата ludmila62 ( ) Помогает забыть или вернуть?
Разожмите руки. Ваш муж пусть делает, что хочет - он уже большой мальчик. А Вы займитесь своими делами, своей жизнью.
ИМХО!!!
|
|
Российская Федерация
|
| |
| ludmila62 |
Дата: Понедельник, 26 Декабря 2016, 12:52 | Сообщение # 208 |
|
Автор темы
Участник форума
Пользователь
Сообщений: 87
Статус: Офлайн
| Цитата firnadina ( ) А Вы займитесь своими делами, своей жизнью.
Стараюсь, но пока не очень-то получается |
|
Российская Федерация
|
| |
| Inkla |
Дата: Понедельник, 26 Декабря 2016, 13:09 | Сообщение # 209 |
|
Белая и пушистая
Спасатель
Сообщений: 18053
Статус: Офлайн
| ludmila62, это нормально, что не можете волшебным образом оставить все в прошлом и жить дальше, как ни в чем не бывало. Я помню себя, когда неверность мужа стала для меня самым большим потрясением в жизни, я страдала года 3, кажется...
Я так понимаю, что измена представляется Вам серьезной угрозой для вашего благополучия (хотя мы поняли, что это не так!), поэтому боль то и дело возвращается, а в голове вертятся одни и те же мысли. И вы по-прежнему не можете взять в толк, как эта чудовищная измена вообще могла случиться.
Совет семейного психотерапевта:
"Назовите свои чувства вслух, вместо того чтобы позволять им без конца бурлить где-то внутри, – это действительно помогает. Скажите себе: «Я чувствую злость, я беспокоюсь, я растеряна» или что-то другое. Вам ничего не придется делать с этими чувствами – достаточно их признать. Иногда я прошу своих клиентов начать вести дневник чувств, где они фиксируют время, чувство и причину, которая его вызвала в данный момент (какое-то событие или мысль). Ведите его несколько дней или недель, и вы обнаружите определенные закономерности. Поверьте: если вы замечаете свои чувства, наблюдаете за ними, а не подавляете, они постепенно будут ослабевать и со временем сделаются более управляемыми".
Сама я данный метод не применяла, не знаю, работает ли он. Но в качестве хоть какого-то отвлечения от сверлящих мозг мыслей можно попробовать.
- Вы можете говорить серьёзно?!
- Могу, но не хочу. Зачем это мне? В мире и без меня полно разнесчастных любителей этого занудства.
(Рёнго Се)
|
|
Российская Федерация
|
| |
| ludmila62 |
Дата: Понедельник, 26 Декабря 2016, 13:27 | Сообщение # 210 |
|
Автор темы
Участник форума
Пользователь
Сообщений: 87
Статус: Офлайн
| Inkla
Спасибо за совет! Мне так тяжело.....иногда отпускает, когда я начинаю на него злиться и обзывать его ( он уже ушёл, поэтому не слышит), но через какое-то время начинаю хотеть его увидеть, услышать. Появляются слёзы.
|
|
Российская Федерация
|
| |
| firnadina |
Дата: Понедельник, 26 Декабря 2016, 13:50 | Сообщение # 211 |
|
Любимая
Спасатель
Сообщений: 31277
Статус: Online
| Inkla, не измена, а уход мужа - помножь на 2.
ludmila62, Вам хочу сказать, что ВСЁ самое страшное УЖЕ случилось - изменил, ушел, это произошло. Не надо больше судорожно сжимать руки до побелевших костяшек - расслабьтесь, от Вас ничего больше в этом плане не зависит. Теперь есть только Вы и Ваши родные близкие люди, а ушелец - это чужой человек, который перешел границу.
ИМХО!!!
|
|
Российская Федерация
|
| |
| ludmila62 |
Дата: Понедельник, 26 Декабря 2016, 14:40 | Сообщение # 212 |
|
Автор темы
Участник форума
Пользователь
Сообщений: 87
Статус: Офлайн
| firnadina
Вроде умом понимаешь, но смириться пока не очень получается, пока не укладывается в голове!
|
|
Российская Федерация
|
| |
| Inkla |
Дата: Понедельник, 26 Декабря 2016, 14:45 | Сообщение # 213 |
|
Белая и пушистая
Спасатель
Сообщений: 18053
Статус: Офлайн
| Цитата firnadina ( ) уход мужа
там какой-то уход понарошку. К родственнице. Как этой родственнице он надоест, приход назад к Людмиле будет. Потому пишу про измену.
- Вы можете говорить серьёзно?!
- Могу, но не хочу. Зачем это мне? В мире и без меня полно разнесчастных любителей этого занудства.
(Рёнго Се)
|
|
Российская Федерация
|
| |
| Anna1212 |
Дата: Понедельник, 26 Декабря 2016, 15:09 | Сообщение # 214 |
|
Адепт измены
Спасатель
Сообщений: 11922
Статус: Офлайн
| Цитата Inkla ( ) там какой-то уход понарошку |
|
Российская Федерация
|
| |
| ludmila62 |
Дата: Понедельник, 26 Декабря 2016, 15:33 | Сообщение # 215 |
|
Автор темы
Участник форума
Пользователь
Сообщений: 87
Статус: Офлайн
| Anna1212
Да, я тоже прочитала про метод отстранения и сейчас им пользуюсь, я так же нашла в соцсетях фотку мужа ( ужас как он сейчас выглядит), смотрю и себе поражаюсь, кого люблю....или любила. Я так же все фотки удалила, со стен сняла. Я сейчас на больничном дома ( последствия моей беды), поэтому пока не хожу особо, но обязательно воспользуюсь Вашими советами и надеюсь, что после НГ я буду другая, а то такое состояние у меня 3-ий месяц
|
|
Российская Федерация
|
| |
| Масяня |
Дата: Понедельник, 26 Декабря 2016, 18:54 | Сообщение # 216 |
Матерый форумчанин
Спасатель
Сообщений: 1486
Статус: Офлайн
| ludmila62, у вас все получится. Выздоравливайте
Если твоя жизнь не сахар, не соли чужую. Ф.Раневская
|
|
Беларусь
|
| |
| ludmila62 |
Дата: Понедельник, 26 Декабря 2016, 18:58 | Сообщение # 217 |
|
Автор темы
Участник форума
Пользователь
Сообщений: 87
Статус: Офлайн
| МасяняЦитата Масяня ( ) у вас все получится. Выздоравливайте
спасибо! Я побывав здесь тоже обрела веру в то, что у меня всё получится!
|
|
Российская Федерация
|
| |
| Tnobn |
Дата: Понедельник, 26 Декабря 2016, 21:04 | Сообщение # 218 |
Сокровище
Спасатель
Сообщений: 1152
Статус: Офлайн
| ludmila62, сколько времени ваш муж знает эту его другую женщину?
Не сколько времени они "любятся", а как давно они знакомы?
Это бывает, это пройдет!.. ©
|
|
Украина
|
| |
| ludmila62 |
Дата: Понедельник, 26 Декабря 2016, 21:09 | Сообщение # 219 |
|
Автор темы
Участник форума
Пользователь
Сообщений: 87
Статус: Офлайн
| Цитата Tnobn ( ) , сколько времени ваш муж знает эту его другую женщину?
Не сколько времени они "любятся", а как давно они знакомы?
С сентября месяца или с конца августа, где-то так, а ушёл он ( вернее я его выставила) в середине октябряДобавлено (26 Декабрь 2016, 21:09)
---------------------------------------------
может они и раньше были знакомы, но плотно общаться начали в это время |
|
Российская Федерация
|
| |
| Tnobn |
Дата: Понедельник, 26 Декабря 2016, 22:36 | Сообщение # 220 |
|
Сокровище
Спасатель
Сообщений: 1152
Статус: Офлайн
| Маловато, как по мне, времени, чтобы успеть привыкнуть. Возраст уже такой, что "прицеливаешься" долго и тщательно.
Думаю, Вы не знаете чего-то. Тем более, если бы крышу у него внезапно от нахлынувших чувств сорвало, то Вы заметили бы, несомненно.Добавлено (26 Декабрь 2016, 22:36)
---------------------------------------------
И еще, если б он влюбился в ту женщину, он не говорил бы Вам, что не знает, когда вернется.
Дайте ему отпуск. Он вернется сам.
Но Вы должны выглядеть всегда так, как будто ждете в гости дорогого гостя
 
Это бывает, это пройдет!.. ©
|
|
Украина
|
| |
