|
Я избавляюсь от лишних граммов!
|
|
| Anna1212 |
Дата: Вторник, 12 Декабря 2017, 11:11 | Сообщение # 1621 |
Адепт измены
Спасатель
Сообщений: 13059
Статус: Офлайн
| Casablanka, почитала про нее. Мутно как-то
Вот такая дама в реале не может весить 57 кг при росте 168.Добавлено (12 Декабря 2017, 11:11)
---------------------------------------------
Цитата Inkla (  ) Помогает худеть? Младшей девочке? 
|
|
Российская Федерация
|
| |
| Casablanka |
Дата: Вторник, 12 Декабря 2017, 11:50 | Сообщение # 1622 |
Фитнесняшка
Спасатель
Сообщений: 11348
Статус: Офлайн
| Anna1212, она весит больше. 64—65 кг.Добавлено (12 Декабря 2017, 11:49)
---------------------------------------------
При весе 57 кг грудь не будет 5 размера, 1-2 возможно. Добавлено (12 Декабря 2017, 11:50)
---------------------------------------------
Читала, что она недавно потеряла ребёнка на 6 месяце беременности и набрала вес. Но со временем придёт в норму.
Попробовать все
|
|
Казахстан
|
| |
| Anna1212 |
Дата: Вторник, 12 Декабря 2017, 12:13 | Сообщение # 1623 |
|
Адепт измены
Спасатель
Сообщений: 13059
Статус: Офлайн
| Цитата Casablanka ( ) она весит больше. 64—65 кг. |
|
Российская Федерация
|
| |
| Casablanka |
Дата: Вторник, 12 Декабря 2017, 12:20 | Сообщение # 1624 |
|
Фитнесняшка
Спасатель
Сообщений: 11348
Статус: Офлайн
| Цитата Anna1212 ( ) я прочитала в инете про 57. Поэтому и уточнила
В молодости.
Попробовать все
|
|
Казахстан
|
| |
| Anna1212 |
Дата: Вторник, 12 Декабря 2017, 12:35 | Сообщение # 1625 |
|
Адепт измены
Спасатель
Сообщений: 13059
Статус: Офлайн
| Цитата Casablanka ( ) В молодости.
Не, она мне понравилась. Но грудь уж слишком большая. Можно было и на 3-м остановиться.
однако ж я не мужчина, и в женской красоте другое нравится |
|
Российская Федерация
|
| |
|
| Casablanka |
Дата: Вторник, 12 Декабря 2017, 12:37 | Сообщение # 1626 |
|
Фитнесняшка
Спасатель
Сообщений: 11348
Статус: Офлайн
| Anna1212, ну какая выросла. Богато. 
Попробовать все
|
|
Казахстан
|
| |
| firnadina |
Дата: Вторник, 12 Декабря 2017, 12:47 | Сообщение # 1627 |
Любимая
Спасатель
Сообщений: 31975
Статус: Офлайн
| Цитата Ksu ( ) Лучше бы быть толстой и счастливой)
Цитата Winter ( ) Лучше худой и счастливой.
Лучше быть счастливой вне зависимости от веса.
Ох, девы: обратите внимание, что сначала фигура, потом счастье - на втором месте. А почему? Потому, что на телах все помешались. Вес должен быть комфортным и не причинять вреда здоровью. Тело, безусловно, хорошо иметь красивое - никто не спорит. Но надо ли себя изнурять? Как почитаю про 11 км или ничего не жрать...
И, шо характерно, худеете там втайне. А надо фото до и после, чтобы был виден результат. Но это я уже Инклин хлеб ем - берегу её фигуру. |
|
Российская Федерация
|
| |
| Casablanka |
Дата: Вторник, 12 Декабря 2017, 12:52 | Сообщение # 1628 |
|
Фитнесняшка
Спасатель
Сообщений: 11348
Статус: Офлайн
| Цитата firnadina ( ) Но надо ли себя изнурять?
Я не изнуряю. Ограничиваю только сладкое, мучное и жирное. Иначе бы уже еле ноги волочила. Пошла не из за красоты, из за болей в спине и коленях и депрессняка. А оказалось, что фигура поддается коррекции даже в таком возрасте, что явилось приятной неожиданностью.
Насчет счастья у меня в слогане написано.
Попробовать все
|
|
Казахстан
|
| |
| Inkla |
Дата: Вторник, 12 Декабря 2017, 16:49 | Сообщение # 1629 |
Белая и пушистая
Спасатель
Сообщений: 18056
Статус: Офлайн
| Цитата Anna1212 ( ) Не, она мне понравилась. Но грудь уж слишком большая. Можно было и на 3-м остановиться.
однако ж я не мужчина, и в женской красоте другое нравится
Не поверите, девы, если с меня снять верхний слой (много верхнего слоя), я буду такая же, как эта красотка. Приблизительно такое же телосложение. И пузико у неё только намечается, а у мну давно уже наметилось и вылезло.
И да, я не люблю худобу. И муж не любит. И все знакомые лица мужского полу тож не любют.
- Вы можете говорить серьёзно?!
- Могу, но не хочу. Зачем это мне? В мире и без меня полно разнесчастных любителей этого занудства.
(Рёнго Се)
|
|
Российская Федерация
|
| |
| Anna1212 |
Дата: Вторник, 12 Декабря 2017, 19:13 | Сообщение # 1630 |
|
Адепт измены
Спасатель
Сообщений: 13059
Статус: Офлайн
| Цитата firnadina ( ) сначала фигура, потом счастье - на втором месте
Цитата firnadina ( ) Но надо ли себя изнурять?
Цитата firnadina ( ) ничего не жрать...
Цитата firnadina ( ) А надо фото
Цитата firnadina ( ) худеете там втайне
Цитата Inkla ( ) И да, я не люблю худобу |
|
Российская Федерация
|
| |
|
| LUCKY |
Дата: Вторник, 12 Декабря 2017, 19:35 | Сообщение # 1631 |
Автор темы
Пионэр
Спасатель
Сообщений: 4669
Статус: Офлайн
| Самое потрясающее - это чувство владения своим телом. Когда подтягиваешь своё тело медленно и уверенно в стойку на голове, когда оно послушное и пластичное, гибкое. За это я обожаю йогу, за это удовольствие в управлении своим телом.
В зале тоже есть это ощущение, но в йоге главное - принцип ненасилия и удовольствия плюс одухотворённость. И это мне нравится сильнее штанги и орбитрека.
|
|
Украина
|
| |
| Bastinda |
Дата: Вторник, 12 Декабря 2017, 19:37 | Сообщение # 1632 |
Ветеран форума
Спасатель
Сообщений: 4453
Статус: Офлайн
| Casablanka, а у Вас орбитрек дома или в спортзале?
Пока живу, надеюсь.
|
|
Российская Федерация
|
| |
| Casablanka |
Дата: Вторник, 12 Декабря 2017, 19:41 | Сообщение # 1633 |
|
Фитнесняшка
Спасатель
Сообщений: 11348
Статус: Офлайн
| Anna1212, сегодня мне в качалке один мужик сказал, что у меня хорошо накачанные ляжки и предлагал помочь штангу подержать в становой тяге. Мы с тренершей уржались. Я с этими ляжками борюсь как могу, а дураки считают, что это хорошо. У него торс неплохой, но ноги жидковаты, видимо, моим позавидовал.  Надо поменяться.  Добавлено (12 Декабря 2017, 19:39)
---------------------------------------------
Bastinda, в зале. Добавлено (12 Декабря 2017, 19:41)
---------------------------------------------
Цитата LUCKY ( ) И это мне нравится сильнее штанги и орбитрека.
Да, у каждого свои предпочтения. Но я - контуженная и не все мне подходит. Приходится выбирать.
Попробовать все
|
|
Казахстан
|
| |
| LUCKY |
Дата: Вторник, 12 Декабря 2017, 19:44 | Сообщение # 1634 |
|
Автор темы
Пионэр
Спасатель
Сообщений: 4669
Статус: Офлайн
| Casablanka, а почему сразу дураки? Нравятся ему ляжки такой формы и степени накачанности, он умный как раз. Он Вам комплимент сказал, а Вы что - отфутболили это?
|
|
Украина
|
| |
| Anna1212 |
Дата: Вторник, 12 Декабря 2017, 19:46 | Сообщение # 1635 |
|
Адепт измены
Спасатель
Сообщений: 13059
Статус: Офлайн
| Цитата Casablanka ( ) Anna1212, сегодня мне в качалке один мужик сказал, что у меня хорошо накачанные ляжки  а мине в четверг сказал, что я в хорошей физической форме и занимаюсь, наверное, каждый день
А ляжки у меня тоже не айс. С низила весА. а ты что делаешь, чтобы их уменьшить??
А тренер мне тут недавно сказал, что в жизни есть три удовольствия-физические занятия, еда и секс. и спросил сколько мне лет...Я, идиотка, сказала правду  |
|
Российская Федерация
|
| |
| Casablanka |
Дата: Вторник, 12 Декабря 2017, 19:46 | Сообщение # 1636 |
|
Фитнесняшка
Спасатель
Сообщений: 11348
Статус: Офлайн
| LUCKY, сомнительный комплимент. Я реалистка.
Попробовать все
|
|
Казахстан
|
| |
| Anna1212 |
Дата: Вторник, 12 Декабря 2017, 19:48 | Сообщение # 1637 |
|
Адепт измены
Спасатель
Сообщений: 13059
Статус: Офлайн
| Цитата Bastinda ( ) а у Вас орбитрек дома или в спортзале? Добавлено (12 Декабря 2017, 19:48)
---------------------------------------------
Цитата Casablanka ( ) Я реалистка. |
|
Российская Федерация
|
| |
|
| Casablanka |
Дата: Вторник, 12 Декабря 2017, 19:55 | Сообщение # 1638 |
|
Фитнесняшка
Спасатель
Сообщений: 11348
Статус: Офлайн
| Anna1212, я делаю не очень большие веса, но много повторов. Сведение ног 5х50 (80 кг); жим лёжа на платформе 5х30 (50 кг); сгибание и разгибание лёжа и сидя в тренажере 5х30 (30 и 40 кг); выпады с заходом на скамью и интервальный бег-ходьба 5км -7 км в течении часа или орбитрек 1час 20. Приседание в Гак машине 5х30 (блины по 5 кг). Ну и по мелочи. С молодости квадрат из за лыж выделяются, и плюс жирок конечно. Все сходит относительно быстро, кроме ног. Генетика плюс лыжи - засада.Добавлено (12 Декабря 2017, 19:55)
---------------------------------------------
Anna1212, а ты поднимаешь ноги на брусьях? для пресса самое результативное упражнение. Висишь на руках и держишься за счёт упора на локти и ноги вверх к животу. Я раньше не могла - руки не держали тело как следует. а сейчас могу. Руки подкачала: стали справляться.
Попробовать все
|
|
Казахстан
|
| |
| LUCKY |
Дата: Вторник, 12 Декабря 2017, 19:57 | Сообщение # 1639 |
|
Автор темы
Пионэр
Спасатель
Сообщений: 4669
Статус: Офлайн
| Anna1212, ну сто процентов, мужики имеют другое зрение.
Особенно меня потрясает их принытие вульгарности как красоты и сексуальности.Добавлено (12 Декабря 2017, 19:57)
---------------------------------------------
Casablanka, я люблю поднимать ноги прямыми, хотя говорят, что это неправильно. Но мне так больше нравится.
|
|
Украина
|
| |
| Casablanka |
Дата: Вторник, 12 Декабря 2017, 19:58 | Сообщение # 1640 |
|
Фитнесняшка
Спасатель
Сообщений: 11348
Статус: Офлайн
| LUCKY, их взгляд другой, конечно. Просто я комплексую из за бёдер, а тут смешно получилось. У меня хорошая выправка: спина, талия, грудь, живот подтянулся, но ноги надо ещё подтягивать. Медленно идёт. рельеф появляется, но жирка ещё хватает.Добавлено (12 Декабря 2017, 19:58)
---------------------------------------------
LUCKY, модно прямыми. На брусьях? Добавлено (12 Декабря 2017, 19:58)
---------------------------------------------
Модно= можно.
Попробовать все
|
|
Казахстан
|
| |
