Пременопауза. Учусь жить.
|
|
Renome |
Дата: Среда, 16 Апреля 2014, 17:22 | Сообщение # 1 |
Автор темы
Известный форумчанин
Пользователь
Сообщений: 310
Статус: Офлайн
| Собственно тема. В связи с происходящими в моем организме переменами ищу способ решения возникающих неудобств.
Поделитесь опытом, кто уже в процессе или завершил данный этап: какие препараты наиболее эффективны для купирования эмоциональной нестабильности, какие лубриканты из опробованных оказались наиболее подходящими, как боретесь с весом и т.д.
Спасибо всем откликнувшимся.
У кого есть Зачем жить, сумеет выдержать почти любое Как.
|
Российская Федерация
|
| |
Лилит |
Дата: Среда, 16 Апреля 2014, 18:07 | Сообщение # 2 |
Активный форумчанин
Пользователь
Сообщений: 117
Статус: Офлайн
| Молчат) Посоветуют ли вам тут чего!Знаю точно, если гормоны не подходят, настойки можно пить.Но опять же смотря возраст ваш какой!
|
Российская Федерация
|
| |
1969 |
Дата: Среда, 16 Апреля 2014, 18:13 | Сообщение # 3 |
Уважаемый форумчанин
Пользователь
Сообщений: 1752
Статус: Офлайн
| Renome, Вы как всегда затрагиваете тему, которую я не обойду
Я справляюсь так(мне уже 44)
Никакие гормональные препараты не принимаю, пыталась Ярину, Новинет, даже Климактоплан-мне хуже в сто раз становится.
Плохо с настроением и вегетатикой бывает за недельку до ''дней", всё раздражает, ночью просыпаюсь часто, днём кружится голова. В этот период однократно четвертинку феназепама. Хватает дня на три-спокойна и сон прекрасный.
Врач гинеколог-эндокринолог выписывала растительное , но это бесполезно.
После "дней" иногда бывает чувство разбитости или слабость-обязательно питание именно что хочется-целая шоколадка, вредная колбаса или сало, апельсины сколько влезет. Одним словом-что захотелось, то и ем без ограничения.
Лубриканты-даже слово такое не знаю, извините
Кто любит, тот дважды живёт. (русская пословица)
|
Российская Федерация
|
| |
Лилит |
Дата: Среда, 16 Апреля 2014, 18:33 | Сообщение # 4 |
Активный форумчанин
Пользователь
Сообщений: 117
Статус: Офлайн
| 1969 А Феназепам - это что-то вроде снатворного? Или больше успокотельное?
|
Российская Федерация
|
| |
Myyyshka |
Дата: Среда, 16 Апреля 2014, 18:44 | Сообщение # 5 |
Ветеран форума
Пользователь
Сообщений: 6155
Статус: Офлайн
| Цитата Лилит ( ) 1969 А Феназепам - это что-то вроде снатворного? Или больше успокотельное? Это транквилизатор. И по идее продаваться должен по рецептам. Кстати, вызывает привыкание.
Истинная сила обходится без скандалов
|
Российская Федерация
|
| |
Myyyshka |
Дата: Среда, 16 Апреля 2014, 18:46 | Сообщение # 6 |
Ветеран форума
Пользователь
Сообщений: 6155
Статус: Офлайн
| Цитата Лилит ( ) Молчат) Посоветуют ли вам тут чего! Ага, тут все молодые, про менопаузу слыхом не слыхивали
Истинная сила обходится без скандалов
|
Российская Федерация
|
| |
Albina90 |
Дата: Среда, 16 Апреля 2014, 21:13 | Сообщение # 7 |
Матерый форумчанин
Пользователь
Сообщений: 899
Статус: Офлайн
| Renome, почему Вы решили, что у Вас пременопауза? Какие у нее симптомы? Может у меня тоже началась
|
Российская Федерация
|
| |
Лилит |
Дата: Четверг, 17 Апреля 2014, 05:36 | Сообщение # 8 |
Активный форумчанин
Пользователь
Сообщений: 117
Статус: Офлайн
| Цитата Myyyshka ( ) Это транквилизатор. И по идее продаваться должен по рецептам. Кстати, вызывает привыкание. Наверное это не по мне. Сон всегда был не очень, а после рождения детей - сплю, как овчаврка. А последнее время все не так, то нервы, то луна! Может правда - началось?
|
Российская Федерация
|
| |
Iron |
Дата: Четверг, 17 Апреля 2014, 08:49 | Сообщение # 9 |
Ветеран форума
Пользователь
Сообщений: 4692
Статус: Офлайн
| Цитата 1969 ( ) Плохо с настроением и вегетатикой бывает за недельку до ''дней", всё раздражает, ночью просыпаюсь часто, днём кружится голова Знакомо. Цитата 1969 ( ) После "дней" иногда бывает чувство разбитости или слабость-обязательно питание именно что хочется-целая шоколадка, вредная колбаса или сало, апельсины сколько влезет. Одним словом-что захотелось, то и ем без ограничения. А у меня так перед тем как. Тоже не борюсь, позволяю себе что-нибудь съесть, иначе зверею. Но после критических дней стараюсь правильно питаться. Кстати, чем менее калориен рацион, чем правильнее питание и режим дня, тем лучше самочувствие. Плюс фитнес два-три раза в неделю обязательно. Физподготовка сама по себе хорошо сказывается на гормональном статусе женщины. Цитата Myyyshka ( ) 1969 А Феназепам - это что-то вроде снатворного? Или больше успокотельное?
Это транквилизатор. И по идее продаваться должен по рецептам. Кстати, вызывает привыкание. А еще влияет на внимание, поэтому его нельзя пить водителям, и может как повышать, так и снижать либидо. Такие препараты не стоит пить без назначения врача. Лучше сходить к психотерапевту - он подберет схему лечения.Добавлено (17.Апреля.2014, 08:49) --------------------------------------------- Нормализация гормонального обмена невозможна без снятия психо-эмоционального напряжения. Спорт, медитация и прием L-карнитина, правильное питание, режим дня, пешие прогулки вечером незадолго до сна, отпуск с выездом в другую местность два раза в год - вот перечень мер, которые помогают лично мне.
|
Российская Федерация
|
| |
Myyyshka |
Дата: Четверг, 17 Апреля 2014, 11:28 | Сообщение # 10 |
Ветеран форума
Пользователь
Сообщений: 6155
Статус: Офлайн
| Я думаю, что лучше обратиться к специалисту, сдать анализы, в том числе и на гормоны, и врач подберет индивидуальную схему, для пережития этой ситуации. Есть куча растительных препаратов (не гормональных). да даже БАДы бывают неплохие, только их нужно пить не пропуская довольно длительный период времени. Я сама пила, когда у меня беда была с очень серьезным нарушением цикла и такими ПМС, что приступ аппендицита оргазмом покажется.
Можно конечно и гормонозаместительную терапию пережить, но опять же - препаратов масса, дозировка у разных гормонов разная и подбирать должен знающий человек.
А транквилизаторы - это когда уже совсем крыша поехала назначают. (Хотя от них эта самая крыша вообще ручкой помашет) Это не снотворное и не успокоительное и шутки с ними очень плохи.
Истинная сила обходится без скандалов
|
Российская Федерация
|
| |
Iron |
Дата: Четверг, 17 Апреля 2014, 12:23 | Сообщение # 11 |
Ветеран форума
Пользователь
Сообщений: 4692
Статус: Офлайн
| Цитата Myyyshka ( ) А транквилизаторы - это когда уже совсем крыша поехала назначают. (Хотя от них эта самая крыша вообще ручкой помашет) Это не снотворное и не успокоительное и шутки с ними очень плохи. Любое лекарство одно лечит, другое калечит, надо это понимать. Кстати, можно спросить у врача о применении афобазола, например.
|
Российская Федерация
|
| |
Myyyshka |
Дата: Четверг, 17 Апреля 2014, 13:07 | Сообщение # 12 |
Ветеран форума
Пользователь
Сообщений: 6155
Статус: Офлайн
| Цитата Iron ( ) Кстати, можно спросить у врача Вот именно. Лучше все таки спросить у врача. И лучше всего не у одного, а у нескольких, чтобы профильтровать и сделать вывод, что для тебя будет лучше. Климакс - не шутки. У некоторых такие заскоки бывают, что окружающие вешаются.
Истинная сила обходится без скандалов
|
Российская Федерация
|
| |
Iron |
Дата: Пятница, 18 Апреля 2014, 07:00 | Сообщение # 13 |
Ветеран форума
Пользователь
Сообщений: 4692
Статус: Офлайн
| Цитата Myyyshka ( ) Климакс - не шутки. У некоторых такие заскоки бывают, что окружающие вешаются. Угу. Ладно окружающие. Самой жить не хочется иногда. Но это все решаемо и преодолимо.
|
Российская Федерация
|
| |
Абракадабра |
Дата: Пятница, 18 Апреля 2014, 09:19 | Сообщение # 14 |
Известный форумчанин
Пользователь
Сообщений: 236
Статус: Офлайн
| Рекомендую принимать натуральный витамин Е 400mg,строго во второй половине цикла,подходит такая подпитка яичников всем после 40ка а некоторым и раньше.
|
Украина
|
| |
Iron |
Дата: Пятница, 18 Апреля 2014, 10:06 | Сообщение # 15 |
Ветеран форума
Пользователь
Сообщений: 4692
Статус: Офлайн
| Цитата Абракадабра ( ) Рекомендую принимать натуральный витамин Е 400mg,строго во второй половине цикла,подходит такая подпитка яичников всем после 40ка а некоторым и раньше. Все равно надо у врача консультироваться. У нас же еще грудь есть. Не всегда витамин Е показан.
|
Российская Федерация
|
| |
Тантра |
Дата: Пятница, 18 Апреля 2014, 12:50 | Сообщение # 16 |
Гарна дівчина
Спасатель
Сообщений: 24308
Статус: Офлайн
| Цитата 1969 ( ) Лубриканты-даже слово такое не знаю, извините 1969, да ладно! Значит вы сексуальная женщина. Это смазка, облегчающая трение. Обычно так называют интим-гели.
Если я тебе не нравлюсь. Застрелись я не исправлюсь)
Сообщение отредактировал Тантра - Пятница, 18 Апреля 2014, 12:53
|
Украина
|
| |
Myyyshka |
Дата: Пятница, 18 Апреля 2014, 13:26 | Сообщение # 17 |
Ветеран форума
Пользователь
Сообщений: 6155
Статус: Офлайн
| Цитата Тантра ( ) Лубриканты-даже слово такое не знаю, извините
1969, да ладно! Значит вы сексуальная женщина. Разве тут есть какая то причинно - следственная связь?
Истинная сила обходится без скандалов
|
Российская Федерация
|
| |
1969 |
Дата: Пятница, 18 Апреля 2014, 15:59 | Сообщение # 18 |
Уважаемый форумчанин
Пользователь
Сообщений: 1752
Статус: Офлайн
| Цитата Тантра ( ) 1969, да ладно! Значит вы сексуальная женщина. Это смазка, облегчающая трение. Обычно так называют интим-гели.
Не пользуюсь смазками, поэтому профан
Ещё хочу от себя лично добавить, свои наблюдения, всё-таки не молодая. Презерватив всегда и исключений быть не может, никаких воспалений и молочниц, поэтому в 44 года "дни" как часы, тьфу-тьфу как бы не сглазить.
Кто любит, тот дважды живёт. (русская пословица)
|
Российская Федерация
|
| |
LUCKY |
Дата: Пятница, 18 Апреля 2014, 16:14 | Сообщение # 19 |
Пионэр
Спасатель
Сообщений: 4669
Статус: Офлайн
| Пременопауза - это что? То есть, менструации по графику, но что-то беспокоит? Когда меня что-то настигнет, сначала надавлю на свои любимые точки -голод и физкультуру. Чтобы облегчить.
|
Украина
|
| |
1969 |
Дата: Пятница, 18 Апреля 2014, 16:24 | Сообщение # 20 |
Уважаемый форумчанин
Пользователь
Сообщений: 1752
Статус: Офлайн
| Цитата LUCKY ( ) Пременопауза - это что?
У моей двоюродной сестры, ей 42, уже нет "дней" совсем, пременапауза прошла вообще без симптомов.
Кто любит, тот дважды живёт. (русская пословица)
Сообщение отредактировал 1969 - Пятница, 18 Апреля 2014, 16:27
|
Российская Федерация
|
| |