Ваш бывший любовник, вот тот точно психолог-профи.

Не просто выматывает, а делает женщину издерганной истеричкой с упавшей в ноль самооценкой и неважно кем она была до, бьёт нехило по нервной системе и здоровью в итоге, по психике детей.

Возложила просто на эти отношения много надежд.

Юлия Рублёва "Девочка и пустыня". Там о том, как убрать.

Такое себе. Ни о чем.

психолог по образованию

Каковы были надежды? На что?
Вы - свежеразведённая женщина с двумя детьми, открытая.
Он - свободный, при том опытный, без обязательств (детей), младше вас, закрытый.
Вот реально, на ваш взгляд, что должно было "вырасти" из этого союза? А ему именно это - зачем? При всём богатстве выбора.
Вот с самого начала ключевое - ни вам, ни ему это не нужно было. Не было единой цели, не было вот этого вот "хочу-нимагу, аж зубы сводит". И вы оба вписались в это по разным причинам, но с одним намерением - поправить свою самооценку, получить моральный профит. Он свой получил, вы - нет, поэтому вам так плохо. Он приобрёл, вы растратили. Всё, что сейчас вам нужно сделать, это прекратить отдавать и тратить. Как? Признать и принять своё поражение, свою ошибку. Разрешить себе отгоревать, покопаться в причинах самообмана, и обесценить их. Вы въехали в эти недоотношения на подмене понятий и иллюзиях, и вырастили из них в своей голове то, чего не было на самом деле. И не могло быть.

Не дописала самое главное. Со стороны такие бегунки выглядят очень зе бест. Для окружения непонятно чего баба взбеленилась, наверное зажралась или загуляла или все вместе. Он ведь душка, семьянин, все в дом, детей любит не гуляет и прекрасный человек. После такого мнения близкого окружения самооценка женщины падает ещё ниже, лично я иногда даже всерьёз задумывалась о своём психическом здоровье, мне начинало казаться что я придумала себе что-то на пустом месте. И я начинала себя винить, не так сказала и не то, не так сделала и все из-за меня, позволяла ему вернуться, после возвращения каждый раз он был просто эталон мужа и отца, я уверялась в том что это со мной что-то не так, до следующего убегания по любому поводу. И опять все по кругу. Избавилась окончательно и поняла что со мной все хорошо, ничего я не придумывала, это вид психологического насилия после которого каждый раз лежишь как выжатая тряпка и не понимаешь чего дальше делать и как жить. А оно получило свою порцию, отдохнуло, успокоилось и скребется назад. А люди вокруг не понимают почему ты не пускаешь, он же душка, идеал. У меня только пара подруг в курсе была этой беготни многолетней. Вот они и поддержали. Остальные до сих пор крутят пальцем у виска и не понимают как можно избавиться от такого сокровища.

Ещё "Игра в ниточку". О том, как действовать дальше. Ведь ниточка по-прежнему в его руке.

Возможно и так, но он же ещё и психолог по образованию. Я бы не стала это сбрасывать со счёта.

Это книга?

Нет, это, скорее, короткое произведение Марты Кетро... У неё есть ещё интересные вещи, рекомендую. Покопаться в себе, взглянуть на себя со стороны и проанализировать.

а потом отбирали со словами "но я не уверен, что я тот человек, который может подарить тебе счастье"

Жаль, что и у вас так было.

Да, меня размазало. Отчасти потому что я вступила в эти отношения слишком рано и не отгоревала по разводу как следует, отчасти потому, что сейчас происходит в мире.

И дамы, по поводу моей профессии. Думаю, вы понимаете, что мы все живые люди.

Не уверен так и отдайте ему носок, нафига он нужен, неуверенный этот? Пока вы честно сами себе не признаетесь что увидели то чего нет, придумали и погрузилась в это, так и будете падать в минус. Все мы люди и многим свойственно придумывать на пустом месте то чего нет и быть не может. Ничего страшного в этом нет. Это нормально. Чем быстрее это поймете, проживете и отпустите тем быстрее все пройдёт. Лично для меня мужик не помогающий финансово своей женщине это дно, мужик который ни в чем не уверен но продолжает пристраивать свой член - дно, мужик который не заботится, не участвует в жизни женщины- говно. А по дну и говну не горюют. Созависимость пройдёт как только вы поймёте что это было заблуждение, вы ошиблись, придумали и сами себя запихали на дно, это не страшно, случается со многими, главное это понять и обесценить как оно и есть на самом деле. Горевать нет причин.

Это очень важные слова!

Чтобы не накрывало "а вот тут мы были вместе"

Я для того, чтобы убрать маячки, забивала эти точки другими эмоциями и впечатлениями. "Наша" набережная, где мы подолгу гуляли и кормили уток: зову подругу, беру ребенка, покупаем вкусного и гуляем до одури. "Наше" любимое кафе: собираемся компанией и отмечаем чего в голову взбредет. Ну и так далее. Мне помогало. После я уже не воспринимала памятные места, как "наши".