Болталка - 7.
Casablanka Дата: Понедельник, 21 Января 2019, 20:37 | Сообщение # 4061
Фитнесняшка
Спасатель
Сообщений: 11348
Статус: Офлайн
Классные статусы под аватарками, творческие.

Добавлено (21 Января 2019, 20:37)
---------------------------------------------
Браво!

Добавлено (21 Января 2019, 20:38)
---------------------------------------------
Всем привет, респект и уважуха. Сто лет не была.



Попробовать все
Казахстан
Adele1980 Дата: Понедельник, 21 Января 2019, 20:48 | Сообщение # 4062
Ветеран форума
Спасатель
Сообщений: 4188
Статус: Офлайн
Casablanka, добрый вечер?
Где пропадали?
Латвия
Casablanka Дата: Понедельник, 21 Января 2019, 20:51 | Сообщение # 4063
Фитнесняшка
Спасатель
Сообщений: 11348
Статус: Офлайн
Adele1980, работы валом, надо на корочку хлеба зарабатывать, однако. Плюс проекты. Ну и я к тренажерке добавила ММА (тайский бокс с кикбоксингом и кроссфитом). Предложили новую программу. Вот осваиваю потихоньку.
У вас как с фитнесом? Занимаетесь?


Попробовать все
Казахстан
Adele1980 Дата: Понедельник, 21 Января 2019, 20:55 | Сообщение # 4064
Ветеран форума
Спасатель
Сообщений: 4188
Статус: Офлайн
Casablanka, вы молодец!

Я с сентября, когда месяц была в командировке, не могу войти в режим. У пеня новая работа, я за день выматываюсь так, что сил нет. Но ходила переодически, сейчас поменяла на степ аэробику, хочу опять выйти на 3 раза в неделю. Пока 1-2.
Я же ещё учусь, дети, не могу все успеть как-то. На старой работе была свободнее.
Латвия
Casablanka Дата: Понедельник, 21 Января 2019, 21:01 | Сообщение # 4065
Фитнесняшка
Спасатель
Сообщений: 11348
Статус: Офлайн
Adele1980, мне интересно было попробовать новое. Тренерша- двукратная чемпионка страны по тайбо. Ну и это, конечно, не самоцель, а средство поддержания физической формы и здоровья. Я не командный игрок, не люблю, когда несколько человек скачут в унисон. Люблю индивидуальные занятия. И динамичные, силовые. Почему-то это мне больше подходит.
Месяц пропуска много. Тяжеловато входить, но можно.


Попробовать все
Казахстан
Adele1980 Дата: Понедельник, 21 Января 2019, 21:04 | Сообщение # 4066
Ветеран форума
Спасатель
Сообщений: 4188
Статус: Офлайн
Casablanka, я тоже не люблю особо) но близость к дому, удобное время, приходится выбирать из возможного да данный момент
Латвия
Casablanka Дата: Понедельник, 21 Января 2019, 21:05 | Сообщение # 4067
Фитнесняшка
Спасатель
Сообщений: 11348
Статус: Офлайн
Потом меня устравает, что за 40 минут занятия ты работаешь также интенсивное, как за 1,5 часа. 12 раундов по 2 минуты и 1минута отдыха между ними. Напряга конкретная. Потом будем по 3 минуты работать, сейчас я еще не вытягиваю.

Добавлено (21 Января 2019, 21:07)
---------------------------------------------
Adele1980, ну конечно. Это важно. У меня тоже близко. В течении 5 минут хода 3 спортзала. Можно в любой идти. Это здорово мотивирует. Работа у меня старая, должность новая, ответственность в разы большая. Тяжело, а куда деваться?
Пока тяну, дальше не знаю.



Попробовать все
Казахстан
Космея Дата: Понедельник, 21 Января 2019, 21:39 | Сообщение # 4068
Хрупкая мечта
Спасатель
Сообщений: 7307
Статус: Офлайн
КотЭ - просто именины сердца)
Цитата 151971 ()
ЦИТАТА HALENAJA_ZHENA ()
Басти, 151971, котейки-милахи

Дык копии своих хозяек, ну
ага))


... Космея... Хрупкая мечта небес осенних, весной укутанная в тонкую парчу волшебных грёз...
Российская Федерация
Adele1980 Дата: Понедельник, 21 Января 2019, 21:40 | Сообщение # 4069
Ветеран форума
Спасатель
Сообщений: 4188
Статус: Офлайн
Космея, омг))) неужели я копия своей собаки)))
Латвия
Космея Дата: Понедельник, 21 Января 2019, 21:48 | Сообщение # 4070
Хрупкая мечта
Спасатель
Сообщений: 7307
Статус: Офлайн
Adele1980, ну так характерами же))) Ты тоже, наверное, как твои миляги, добрая и пушистая))


... Космея... Хрупкая мечта небес осенних, весной укутанная в тонкую парчу волшебных грёз...
Российская Федерация
firnadina Дата: Понедельник, 21 Января 2019, 22:21 | Сообщение # 4071
Любимая
Спасатель
Сообщений: 31839
Статус: Офлайн
Цитата Adele1980 ()
неужели я копия своей собаки)))

Цитата Космея ()
ну так характерами же))) Ты тоже, наверное, как твои миляги, добрая и пушистая))

Скорей-скорей, где мой скотч? Срочно надо рот заклеить.


ИМХО!!!
Российская Федерация
LUCKY Дата: Понедельник, 21 Января 2019, 22:55 | Сообщение # 4072
Пионэр
Спасатель
Сообщений: 4669
Статус: Офлайн
Цитата Победа ()
А кто это такой октябренок симпатишный, глазастенький?

Я smile
Украина
Adele1980 Дата: Понедельник, 21 Января 2019, 23:18 | Сообщение # 4073
Ветеран форума
Спасатель
Сообщений: 4188
Статус: Офлайн
firnadina, ну не стесняйся, Надежда))))
Латвия
Эйфория Дата: Понедельник, 21 Января 2019, 23:58 | Сообщение # 4074
Муза
Спасатель
Сообщений: 12218
Статус: Офлайн
Цитата Casablanka ()
Ну и я к тренажерке добавила ММА (тайский бокс с кикбоксингом и кроссфитом

Какой ужас. Женщина и бокс -несовместимо. Касабланка, фигуру испортите!


Хорошо когда есть план. Плохо когда план- гавно.
Российская Федерация
Победа Дата: Вторник, 22 Января 2019, 00:12 | Сообщение # 4075
Непобедимая
Спасатель
Сообщений: 3232
Статус: Офлайн
LUCKY, хорошенькая!!!! Все мальчишки в классе бегали поди)


Хочу, чтоб сбывались мечты!
Российская Федерация
firnadina Дата: Вторник, 22 Января 2019, 00:39 | Сообщение # 4076
Любимая
Спасатель
Сообщений: 31839
Статус: Офлайн
Цитата Эйфория ()
Какой ужас.
Это не ужас, это инопланетяне землю захватили. amorous

Adele1980, я не сисьняюсь. Я тренируюсь не ранить тонкие душевные организации.

Добавлено (22 Января 2019, 00:41)
---------------------------------------------
К тому же, сегодняшней ночью за нами наблюдает всевидящее око Саурона.



ИМХО!!!
Российская Федерация
Admin Дата: Вторник, 22 Января 2019, 00:43 | Сообщение # 4077
Убийца троллей
Администратор
Сообщений: 3065
Статус: Офлайн
Цитата Эйфория ()
Женщина и бокс -несовместимо.

Так считал и Моххамед Али, он был против женского бокса, а его дочь стала боксером-профессионалом .
Али проводил компанию в котрой разьяснял, что удры по сиськам не проходят для женщин безнаказанно и потом аукаются серьезными проблемами. Удары в живот бывате заканчиваются бесплодием.
Удары в голову одинаково не полезны как мужчинам, так и женщинам. Вообще бокс - довольно варварский вид спорта.


Если у вас нет замечаний, то это не ваша заслуга, а наша недоработка!
Канада
Admin Дата: Вторник, 22 Января 2019, 00:46 | Сообщение # 4078
Убийца троллей
Администратор
Сообщений: 3065
Статус: Офлайн
Цитата Casablanka ()
В течении 5 минут хода 3 спортзала.

Завидую. faint У меня уходит на тренировку полдня вместе с ходьбой туда - обратно и водными процедурами.


Если у вас нет замечаний, то это не ваша заслуга, а наша недоработка!
Канада
firnadina Дата: Вторник, 22 Января 2019, 00:50 | Сообщение # 4079
Любимая
Спасатель
Сообщений: 31839
Статус: Офлайн
Admin, с этим надо что-то срочно решать. happy


ИМХО!!!
Российская Федерация
Adele1980 Дата: Вторник, 22 Января 2019, 00:53 | Сообщение # 4080
Ветеран форума
Спасатель
Сообщений: 4188
Статус: Офлайн
firnadina, а что за око?

Мне чего то не спится... Виноват Сатурн?

Добавлено (22 Января 2019, 00:54)
---------------------------------------------
Ой) телефон ата та за исправление
Саурон- хто такой?))

Латвия
Поиск: