Страница 43 из 52«1241424344455152»
Форум » Форумы сайта Lubov-Lubov.ru » Спасатели разбитых сердец » Семья и брак » Как избавиться от обиды?
Как избавиться от обиды?
Euro2016Дата: Четверг, 08 Июнь 2017, 17:52 | Сообщение # 841
Матерый форумчанин
Пользователь
Сообщений: 1577
Статус: Офлайн
Цитата Tabita ()
Но мне стремно туда идти, пришла жирная бабка, хотя сын зов


Это-опять отговорки!!!

Идите в стойку на 25 секунд!


Нет лучшей жизни, чем ту, что я живу.
Нет лучшего момента, чем тот, в котором я сейчас.
Франция
ЭйфорияДата: Четверг, 08 Июнь 2017, 17:52 | Сообщение # 842
Ветеран форума
Пользователь
Сообщений: 4815
Статус: Офлайн
Цитата Casablanka ()
Глазами буби делала.

Это что за девайс у вас, что глаза видно? Китайцы смартфон изобрели что и глаза видно))


Жизнь женщины сложна и вечно склонна к укоризне: то нету в жизни мужика, то есть мужик но нету жизни!
Российская Федерация
CasablankaДата: Четверг, 08 Июнь 2017, 17:53 | Сообщение # 843
Звезда форума
Пользователь
Сообщений: 9136
Статус: Офлайн
Tabita, там валом таких. И никто не стремается. Через год все подтягиваются. Некоторые раньше.


Все, что необходимо для жизни - легко помещается в рюкзаке.
Все, что нужно для счастья - находится внутри тебя.
Китай
ЭйфорияДата: Четверг, 08 Июнь 2017, 17:53 | Сообщение # 844
Ветеран форума
Пользователь
Сообщений: 4815
Статус: Офлайн
Цитата Euro2016 ()
Это-опять отговорки!!!

Идите в стойку на 25 секунд!

Евро, я хочу чтобы вы стали моим личным тренером!


Жизнь женщины сложна и вечно склонна к укоризне: то нету в жизни мужика, то есть мужик но нету жизни!
Российская Федерация
CasablankaДата: Четверг, 08 Июнь 2017, 17:54 | Сообщение # 845
Звезда форума
Пользователь
Сообщений: 9136
Статус: Офлайн
Эйфория, я визуализирую. Профессие моё такое.


Все, что необходимо для жизни - легко помещается в рюкзаке.
Все, что нужно для счастья - находится внутри тебя.
Китай
ЯмочкиДата: Четверг, 08 Июнь 2017, 17:54 | Сообщение # 846
Ветеран форума
Пользователь
Сообщений: 5973
Статус: Офлайн
Tabita, да ну, по фиг на всех- 3500 в месяц? Это по божески, у нас индивидуалка от 1000 за одно занятие, зависит от квалификации тренера. Но я нашла небольшой клуб, недалёко от дома, 700 руб час.


Бойтесь странностей. Всё хорошее просто и понятно, а где странности - там всегда скрыта какая-нибудь муть. Лев Ландау
Турция
6apo4kaДата: Четверг, 08 Июнь 2017, 17:58 | Сообщение # 847
Ветеран форума
Пользователь
Сообщений: 3451
Статус: Офлайн
Tabita, самое простое понять, где переедаешь, вести неделю пищевой дневник. В общем -то, недели хватит. Еду взвесила, в комп занесла. вечером посмотрела, что больше всего по калориям и что точно можно на есть. Может быть дело вовсе не в хлебе. может быть вы чай с сахаром пьете, или конфету мимоходом съели. Надо заняться, посчитать все, разложить по полочкам и тогда уже думать. хлеб, не хлеб. Калорийность хлеба не ужас ужасный, на самом деле, около 300 кк в сто грамм. В день желательно 1800 кк - это больше полбуханки хлеба, если ничего другого не есть.


Извините за опечатки.
Российская Федерация
TabitaДата: Четверг, 08 Июнь 2017, 17:59 | Сообщение # 848
Автор темы
Ветеран форума
Пользователь
Сообщений: 4808
Статус: Офлайн
Ямочки, зал старый, конкуренция большая, у нас в каждом молле фитнес зал или тренажерка, часто весь верхний этаж - фитнес клуб. Народу битком, особенно по вечерам. Я раньше до 4го занималась.
Российская Федерация
6apo4kaДата: Четверг, 08 Июнь 2017, 18:01 | Сообщение # 849
Ветеран форума
Пользователь
Сообщений: 3451
Статус: Офлайн
Tabita, в бабульками на аквааэробику, весело и суставы не покрошатся.


Извините за опечатки.
Российская Федерация
TabitaДата: Четверг, 08 Июнь 2017, 18:02 | Сообщение # 850
Автор темы
Ветеран форума
Пользователь
Сообщений: 4808
Статус: Офлайн
6apo4ka, вела прошлым летом, мне сайт здесь посоветовали классный помогло, потом опять запустила. Я не дисциплинированная , хотя раньше такой не была. Вот будете смеяться, но деградация моя началась ровно по времени с загулом мужа.

Добавлено (08 Июня 2017, 18:02)
---------------------------------------------
6apo4ka, я если в бассей пойду, то после первого сеанса со стыда повешусь. Хотя раньше ходила в 90 килл и ничего.

Российская Федерация
Euro2016Дата: Четверг, 08 Июнь 2017, 18:03 | Сообщение # 851
Матерый форумчанин
Пользователь
Сообщений: 1577
Статус: Офлайн
Табита,

Можно сходить каждый месяц на бесплатные показательные сеансы в 10 разных клубах,

Ну вы, как маленькая,

Если проблема только в деньгах-то это вАще не проблема.

В одном клубе раз коатчу заплатить за индивидуальный сеанс на часовые для вас упражнения легкие, без фанатизЬму. Ими заниматься (дома) 3 месяца.

Потом то же самое сделать ещё на другие полгода (уже по-сложнее), но опять дома.
+ включить в обязательную недельную программу 3/5km проход спортивной ходьбой, умеренной, без бега, раз или два в неделю, или раз в неделю, раз в выходной

Потом, как потеряете килограмм 12/15- может и самой захочется в зал пойти.

И ещё вы не дооцениваете физический Тонус и приятность вброса эндорфинов в кровь после регулярных физзанятий.
-клылья вырастают. А если (в зале) после ещё и в хаммам-сауну, или раз в 15 дней на массаж-
Вы поверить не можете, чего вы себя лишаете !!

И все из-за чего?
Из-за кАкотого кАзла и его давальной дуры? да несколько кило лишнего веса?

Да иди оно все !!!

Плюньте.
Вы и так у себя уже 3йгод удовольствий крадете у своей собственной жизни.
Перестаньте.
Этих 3 лет уже больше не будет.

Так что не крадите у себя самой ещё 3 года-лучше живите в удовольствие.


Нет лучшей жизни, чем ту, что я живу.
Нет лучшего момента, чем тот, в котором я сейчас.
Франция
Anna1212Дата: Четверг, 08 Июнь 2017, 18:04 | Сообщение # 852
Ветеран форума
Пользователь
Сообщений: 4276
Статус: Офлайн
Цитата Tabita ()
деградация моя началась ровно по времени с загулом мужа.
верю и присоединяюсь. Звоночки были. Но кто ж думает о плохом-то
Российская Федерация
TabitaДата: Четверг, 08 Июнь 2017, 18:06 | Сообщение # 853
Автор темы
Ветеран форума
Пользователь
Сообщений: 4808
Статус: Офлайн
Сейчас старший пришел на меня ворчит - Все это отговорки, иди и занимайся, если мне за тебя не стыдно, то чего тебе стыдиться? Там такие дрищи страшные, страшнее тебя в 100 раз!
Короче, поддержал. sorry

Добавлено (08 Июня 2017, 18:06)
---------------------------------------------

Цитата Euro2016 ()
Если проблема только в деньгах-то это вАще не проблема.

проблема в стыде shy
Российская Федерация
Anna1212Дата: Четверг, 08 Июнь 2017, 18:08 | Сообщение # 854
Ветеран форума
Пользователь
Сообщений: 4276
Статус: Офлайн
Цитата Tabita ()
я если в бассей пойду, то после первого сеанса со стыда повешусь. Хотя раньше ходила в 90 килл и ничего.
эх... нас плавают тетеньки, которые не видят собственных туфель. А в зал пришла очень молодая кавказка-что вдоль, что поперек-практически одинакова. Пашет как проклятая. Уважение вызывает у всех.
Цитата Euro2016 ()
Можно сходить каждый месяц на бесплатные показательные сеансы в 10 разных клубах,
у нас такого нет. Сначала абонемент. Потом тренер. одно занятие-бесплатно. Далее-1700-2600 за час в зависимости от квалификации.
Российская Федерация
TabitaДата: Четверг, 08 Июнь 2017, 18:08 | Сообщение # 855
Автор темы
Ветеран форума
Пользователь
Сообщений: 4808
Статус: Офлайн
Цитата Euro2016 ()
И ещё вы не дооцениваете физический Тонус и приятность вброса эндорфинов в кровь после регулярных физзанятий.
-клылья вырастают. А если (в зале) после ещё и в хаммам-сауну, или раз в 15 дней на массаж-
Вы поверить не можете, чего вы себя лишаете !!

Да я в курсе. Я всегда чем нибудь занималась еще с Универа - аэробика, шейпинг, фитбо, бассейн. Все клубы района обошла.
Российская Федерация
6apo4kaДата: Четверг, 08 Июнь 2017, 18:08 | Сообщение # 856
Ветеран форума
Пользователь
Сообщений: 3451
Статус: Офлайн
Tabita, да я сама такая же. Вам советую, а живу с точностью до наоборот. Если жизнь не ладится, то никакие аэробики не к душе, поел и хорошо, спрятался, как в норку, в свой лишний вес. Да и не только мы с вами. Так же знакомая в конце развода и после развода прошлое лето на тренажерах скакала, похудела до прозрачности, юбки -каблуки, а теперь опять отъелась и опять ленивая, тоскливая. Видимо, надо что -то в голове поменять, а как? %)


Извините за опечатки.
Российская Федерация
TabitaДата: Четверг, 08 Июнь 2017, 18:10 | Сообщение # 857
Автор темы
Ветеран форума
Пользователь
Сообщений: 4808
Статус: Офлайн
Цитата Anna1212 ()
у нас такого нет. Сначала абонемент. Потом тренер. одно занятие-бесплатно. Далее-1700-2600 за час в зависимости от квалификации.

У нас можно оплачивать одноразовый абонемент за 200 рублей, но без тренера.
Российская Федерация
CasablankaДата: Четверг, 08 Июнь 2017, 18:10 | Сообщение # 858
Звезда форума
Пользователь
Сообщений: 9136
Статус: Офлайн
Tabita, бросьте Вы. Никому Вы там не интересны, чтобы вас часами разглядывать. Не Ким Кардашьян.


Все, что необходимо для жизни - легко помещается в рюкзаке.
Все, что нужно для счастья - находится внутри тебя.
Российская Федерация
nikascharonovaДата: Четверг, 08 Июнь 2017, 18:10 | Сообщение # 859
Известный форумчанин
Пользователь
Сообщений: 266
Статус: Офлайн
Цитата Tabita ()
а там по какому принципу работает распространение инфы? У моих знакомых ни у кого нет инстаграма.


по тегам. Создайте страничку, загружайте фотографии и ставьте тэги, например #вязание#своимируками#хобби и тд. и т.п.
Вы вначале просто зарегистрируйтесь, по подобным тега посмотрите, как люди оформляют, украшают, предлагают. Тем более такой красоты насмотритесь, новые идеи почерпнёте.
Российская Федерация
ЭйфорияДата: Четверг, 08 Июнь 2017, 18:10 | Сообщение # 860
Ветеран форума
Пользователь
Сообщений: 4815
Статус: Офлайн
Цитата 6apo4ka ()
Tabita, да я сама такая же. Вам советую, а живу с точностью до наоборот.

А я не хожу в зал и не советую другим))
Хотя понимаю, что нужно.


Жизнь женщины сложна и вечно склонна к укоризне: то нету в жизни мужика, то есть мужик но нету жизни!
Российская Федерация
Форум » Форумы сайта Lubov-Lubov.ru » Спасатели разбитых сердец » Семья и брак » Как избавиться от обиды?
Страница 43 из 52«1241424344455152»
Поиск: